カモガヤ？の巻

悲惨です。
目がかゆい。顔がかゆい。鼻がかゆい。この時期にこんなにひどいのは初めて。イネ科植物で花粉症を発症しているときは、小麦系の食品を摂らないほうがよいらしいのですが、週末に思いきりライ麦パンと、讃岐うどんを食いまくってしまいました。自業自得（泣）。