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音楽図鑑 - 近況報告

はてなダイアリーから移行しました。

ボルシチうまーの巻

misc.

ハウスのルーで作るんですが、牛肉+いろいろ野菜たっぷりで4食分です。これで週末を乗り切ります。肉は200gしか入っていなくて、これで2日分のたんぱく質を補給するのはしんどいので、サラダにゆで卵を添えたり、ニジマスを蒸し焼きにしたものを一緒に食べたりするのでありました。
キャベツをくたくたになるまで煮込むのが好き。