2012-06-25 カモガヤ?の巻 花粉症 悲惨です。 目がかゆい。顔がかゆい。鼻がかゆい。この時期にこんなにひどいのは初めて。イネ科植物で花粉症を発症しているときは、小麦系の食品を摂らないほうがよいらしいのですが、週末に思いきりライ麦パンと、讃岐うどんを食いまくってしまいました。自業自得(泣)。