関東地方では３月２２日あたりからヒノキ花粉が本格的に飛散開始しました。ヒノキはスギ花粉の２〜３倍くらいの攻撃力があるので*1、要注意です。私の場合、今年はけっこう症状が抑えられていて、泣きたいほどつらい日がそれほどありません。ただ、黄砂が加わると状況が悪化するのは確かです。黄砂の場合、花粉アレルギーと症状がちがい鼻症状は少なく、そのかわり顔面が痒くなったり頭痛がします。これが花粉とのダブルパンチになって辛いときが２〜３日ありました。
*1:花粉粒子サイズがスギよりも小さく、粘膜から除去しにくいらしい。
